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斑秃患者要注意什么

来源:未知 时间:2020-04-15 17:29 责任编辑:

    斑秃是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发,常发生于身体有毛发的部位,局部皮肤正常,无自觉症状.斑秃又叫圆形脱发,俗称鬼剃头,少数可发展为普秃和全秃,可以累及指甲,出现白色小点或凹点损害,那斑秃患者要注意什么?

    1、生活要有规律,注意劳逸结合,不要经常熬夜,足够的睡眠时间,对斑秃防治有利.

 

    2、理发时,尽量少染发、烫发及使用电吹风吹头发,如确有必实性用电吹风时,一般将头发吹至八分干即可.洗头、洗澡不宜过勤,应根据季节不同,每周以洗1-2次为宜.没头时,可以双手指指胺摩擦头皮,避免用指甲搔抓,以免损伤发根.不要用碱性强的洗发用品.洗头完毕时,不要让头发残留洗发液.

 

    3、夏季,要戴好遮阳帽或撑遮阳伞,以防紫外线直接照射头皮,于斑秃防治不利.充足的睡眠,可以促进皮肤及毛发正常的新陈代谢;注意饮食营养常吃富含蛋白质及微量元素丰富的食品多吃青菜、水果少吃油腻及含糖高的食品.

 

    斑秃俗称"鬼剃头",又叫圆形脱发,是一种自身免疫性的非瘢痕性脱发,皮损表现为圆形或卵圆形非瘢痕性脱发,头发毫无先兆地整簇整簇地掉,严重的病人会一块块地掉成光头,眉毛、眼睫毛也不能幸免,危害很大,那治疗斑秃要如何做才好?

 

    1、及时治疗很重要,拖延治疗,会导致危害变大,及时到正规的医院做详细的检查,根据患者的症状表现、病因和体质,制定适合的方法治疗,科学就诊.持乐观态度,保持良好的精神状态,不要紧张、焦急.

 

    2、适当多吃些动物肝脏、瘦猪肉、牛肉、牛奶、鸡蛋、鱼、虾、豆类及其制品,多吃些富含碘和维生素B6族食物,常年坚持多吃谷物,水果,避免吃全脂牛奶、奶油等奶制品、油炸食品、巧克力、浓咖啡等一些刺激性食物,还应该减少盐的摄入.

 

    3、斑秃患者养成良好的生活习惯,生活作息应有大致的规律性,应充足的睡眠,忌疲劳过度,斑秃跟经常性的染烫发有关系,染发剂里包含的大量漂白剂会剥夺头发的分子,很容易加重病情.

 

    成都皮肤科皮肤病医院温馨提示:治疗期间保持充足的睡眠时间,不熬夜,积极参加体育锻炼,营养均衡,不偏食不挑食,多吃新鲜的水果和蔬菜.尽量保持情绪的稳定,忌焦躁、忧虑,充足的睡眠等细节,也是重要的.临床上应针对这些病因,让患者适当补充锌、钙,并纠正其不良生活习惯.

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